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夕阳彻底沉入远处的楼宇之后，橘红色的余晖被深蓝的天幕一点点吞噬。京科大学的训练场却并未就此沉寂。
主干道旁的路灯次第亮起，暖白色的光柱穿透渐浓的夜色，均匀地铺洒在塑胶跑道与青翠的草坪上。
为这片刚刚结束二十公里拉练的场地，镀上了一层温柔而坚定的光。
参训的学生们并未像普通高校的学子那样，拖着疲惫的身躯径直返回宿舍洗漱休息。
准军事化管理刻进骨子里的自律，让他们在短暂的休整之后，不约而同地选择留在训练场。
针对自身暴露出来的单项短板展开自发加练。
没有人下达命令，没有人强制要求，可每一张还带着汗水与疲惫的脸上，都写满了不服输、不松懈的韧劲。
白日里二十公里长途奔袭的酸胀还盘踞在四肢百骸，每一次抬腿、摆臂都带着隐隐的钝痛，可没有人轻言放弃，更没有人选择逃避。
那些在拉练中暴露的体能短板、协调性不足、队列动作不标准等问题，都成了此刻他们想要攻克的目标。
晚风带着入夜后的微凉，轻轻拂过每个人发烫的脸颊，吹散了些许疲惫，却吹不散这群年轻人眼底的执着与坚定。
拾穗儿、苏晓、杨桐桐、陈静四人，依旧是形影不离的小团体。
白日的拉练让她们结下了生死相依般的情谊，此刻面对补弱加练，她们依旧选择并肩前行。
拾穗儿心思细腻，观察力远超常人，早在拉练途中休整的间隙，她便注意到三位舍友在队列动作上存在明显的短板。
苏晓体力透支后容易重心不稳，立定转体时总会出现轻微的卡顿。
杨桐桐性子娇软，摆臂力度不够，踢腿时高度不达标，整体姿态显得松散。
陈静则在齐步行进中容易同手同脚，节奏把控始终差了几分火候。
这些细微的瑕疵，在严苛的准军事化训练中，都是必须补齐的薄弱环节。
不等舍友开口，拾穗儿已经主动停下了返回宿舍的脚步，轻轻拉住了正准备揉腿的苏晓。
她的声音依旧轻柔，却带着不容置疑的认真：“我们今天队列动作还有不少需要调整的地方，趁现在时间还早，我们留下来加练一会儿吧，把短板补齐，明天的野外生存实训也能更从容一些。”
苏晓、杨桐桐、陈静三人没有丝毫犹豫，立刻点头应允。
她们信任拾穗儿，就像信任自己的亲人一般。
更何况经过白天的相互扶持，她们早已明白，彼此搀扶、共同进步，才是这支小队伍最强大的力量。
拾穗儿将三人带到路灯最明亮的区域，这里视野清晰，每一个动作细节都能看得一清二楚。
她先是站直身体，为三人示范最标准的队列站姿。
双脚分开约六十度，膝盖后顶，腰腹收紧，双肩向后打开，下颌微收，目光平视前方，整个人如同挺拔的白杨树，没有一丝多余的懈怠。
整套动作行云流水，标准利落，尽显长期训练沉淀下来的素养。
“队列的核心，是精气神，更是每一个细节的极致标准。”
拾穗儿的语气温和却严谨，她没有教官那般严厉的呵斥，却能用最细致的讲解，让舍友们快速理解动作要领。
她先从站姿开始纠正，走到苏晓身边，轻轻抬手帮她调整肩膀的高度，将她前倾的身体慢慢扶正。
指尖轻轻按压在她的腰腹位置，提醒她发力：“重心放在脚后跟，腰腹一定要绷紧，就算再累，姿态也不能垮，这是我们京科大学学生的底气。”
苏晓乖乖听话，按照拾穗儿的指导调整姿势，酸胀的双腿微微发抖，可看着身旁一丝不苟的拾穗儿，她咬着牙坚持，不肯有半分松懈。
轮到杨桐桐时，拾穗儿耐心地握着她的手臂，一点点调整摆臂的幅度与力度。
杨桐桐的手臂软绵无力，摆起来轻飘飘的，拾穗儿便握着她的手腕，带着她反复练习。
从向前摆臂的高度，到向后摆动的幅度，再到手臂伸直的角度，每一处都精准纠正。
“摆臂要带着力量，不是随意晃动，要让每一个动作都干净利落，就算是女生，也不能少了精气神。”
拾穗儿的声音温柔得像晚风，却给了杨桐桐无穷的力量。
平日里怕苦怕累的小姑娘，此刻额角渗出细密的汗珠，也依旧咬牙坚持，一遍遍地重复着枯燥的摆臂动作。
对于陈静的节奏问题，拾穗儿更是拿出了十足的耐心。
她亲自喊着口令，“一二一，一二一”，清脆的口令在夜色中格外清晰。
她陪着陈静一步一步齐步行进，在她出现同手同脚的瞬间，立刻停下脚步，放慢节奏拆解动作。
先练腿部迈步，再练手臂摆动，最后将手脚动作配合起来。
一遍不行就两遍，两遍不行就十遍，拾穗儿始终面带耐心，没有一丝不耐烦，眼底满是对舍友的包容与鼓励。
在拾穗儿的悉心指导下，三个女生的队列动作一点点规范起来。
从最初的卡顿、松散、不协调，到后来的站姿挺拔、摆臂有力、节奏稳定，进步肉眼可见。
四人的身影在路灯下紧紧依偎，没有攀比，没有嫌弃，只有彼此包容、互相纠正的温暖。
累了就短暂休整一分钟，揉一揉发酸的手臂和双腿，喝一口随身携带的温水，随即又立刻投入到加练之中。
拾穗儿全程陪着她们反复练习，自己的疲惫早已被抛在脑后。
她的眼底只有舍友们的进步，只有这支小队伍的共同成长。
而在训练场的另一侧，陈阳的带训同样有条不紊地展开着。
作为队伍里唯一的男生，也是五人组中体能最出众的人，陈阳在白天的拉练中始终垫后。
照顾掉队的同学，背负额外的装备，体力消耗远超旁人，可他依旧选择留下来，主动承担起带训体能薄弱同学的责任。
他深知，单兵再强也只是微光，全员进步才能汇成炬火。
准军事化管理的核心，从来不是一个人的优秀，而是一个集体的强大。
陈阳先是观察了全场同学的体能状况，将体力较差、耐力不足、协调性薄弱的同学分成了三个小组。
每组人数适中，方便他逐一指导、精准带训。
他没有高声呵斥，也没有严苛施压，而是用沉稳温和的语气，为每组同学制定了针对性的补弱计划。
针对耐力差的小组，他安排低强度的慢跑恢复，控制配速与呼吸节奏，帮助大家在不透支身体的前提下，逐步提升心肺功能。
针对协调性不足的小组，他带领大家做简单的拉伸与协调性训练，从原地高抬腿到开合跳，从侧身移步到转身平衡，每一个动作都亲自示范，口令清晰，节奏平稳。
针对核心力量薄弱的小组，他则指导大家进行平板支撑、深蹲等基础训练，手把手纠正发力姿势，避免大家因动作不标准而受伤。
训练过程中，陈阳始终守在各组同学身边，看到有人体力不支，便上前轻声鼓励。
看到有人动作出错，便耐心纠正；看到有人坚持不住想要放弃，便用京科大学的精神为大家打气。
“我们没有掉队的兵，只有坚持到底的人。今天多流一滴汗，明天就多一分底气，坚持住，我们一起进步。”
他的声音沉稳有力，如同定海神针一般，给了所有同学坚持下去的勇气。
那些原本想要放弃的同学，看着陈阳疲惫却依旧挺拔的身影，看着他毫无怨言的陪伴与指导，心底的韧劲被彻底点燃。
咬着牙跟着口令完成每一组训练。
灯光下，陈阳穿梭在各个小组之间，汗水浸湿了他的作训服，勾勒出他挺拔的肩背。
他用最踏实的行动，诠释着男生的担当与集体的责任。
整个训练场，没有喧嚣的打闹，没有敷衍的应付，只有整齐的脚步声、清晰的口令声、彼此鼓励的打气声。
所有人都在为了更好的自己、更强的集体默默努力，自发补弱，自觉加练。
白天二十公里拉练的汗水尚未干透，此刻的加练又让新的汗水浸透衣料，可没有人抱怨，没有人退缩。
苏晓看着身边认真指导的拾穗儿，看着她额角晶莹的汗珠，看着她依旧温柔却无比坚定的侧脸，心底的温暖再次翻涌。
她知道，若不是拾穗儿的耐心陪伴，自己不可能快速补齐队列短板。
杨桐桐和陈静也相视一笑，眼底满是对拾穗儿的感激。
她们从最初的笨拙生疏，到如今的标准利落，每一点进步，都离不开拾穗儿的悉心付出。
而远处的陈阳，依旧在分组带训，用他的沉稳与担当，守护着身边的每一位同学。
夜色渐深，微凉的晚风裹挟着青草的气息，轻轻萦绕在训练场的每一个角落。
暖白的路灯将所有人的身影拉得修长。
那些疲惫却挺拔的身影，那些执着而坚定的眼神，那些彼此扶持、共同进步的温暖，构成了京科大学夜色中最动人的风景。
没有强制的命令，没有严苛的监督，只凭刻入骨髓的自律，只凭守望相助的情谊，只凭不服输的青春韧劲。
他们在微光下补弱，在坚持中成长，在互助中凝聚，用自发的加练，书写着属于京科大学学子的自律与担当。
二十公里拉练的落幕，不是结束，而是成长的新起点。
明天的野外生存实训固然严苛，可此刻的他们，已经在补弱加练中补齐了短板，凝聚了力量。
他们坚信，只要彼此搀扶、同心协力，无论再大的挑战，都能并肩闯过。
灯光依旧明亮，脚步声依旧铿锵，属于他们的青春与成长，在这片夜色下的训练场，继续热烈地生长着。
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